※私自身のリンパ浮腫の体験談です。 このサイトに書かれている内容は私個人の体験であり、 他の方に有効な方法であるかどうかはわかりません。 私もいろんな事を自分の身体で試してみている状況です。 長い人生、少しでも心地よく過ごしたいですものね♪ ご紹介させていただいたものを試される時は自己責任でお願いします。 当方では一切の責任を負うものではありません♪ あらかじめご了承ください。


2013年01月30日

リンパ浮腫は小康状態です!!

今日は、すごくうれしい事に気付きました!

お散歩がてらウォーキングを40分
その後、自転車に20分でした。

40分は自転車を押しながら歩きました。

通常、これだけ歩き、心拍数も上がると
手の甲が浮腫んできます。もちろん指も。

ところがどうしてでしょうか。。。

今日は浮腫みません。

理由はともかく嬉しいです!!!


最近取り入れていることは、気功。

実は、気功や呼吸法をしている時は
短時間ですぐに浮腫んできます(^_^;)

ところが、終えてしばらくすると引いてくるのがわかります。
これはここのところちょっと早いです。
不思議ですね〜。

リンパの滞りも含めて、
もしかしたら氣の滞りも影響しているのかもしれません。

氣なんて。。。。って仰るあなた♪

病気、元気、強気。弱気。

気がつく言葉がたくさんある日本語ということは
昔から日本人は氣の世界に生きていたのかもしれませんよ。

治るものなら何でも取り入れて、循環を促し、リンパを流し♪
氣が流れているなあ〜リンパが流れているなあ〜
血液流れているなあ〜 なんでも流れているなあ〜って
思うだけで、少しでもむくみが軽くなるのならば
それだっていいじゃないかな??って
私は思っています。

また、最近さぼり気味のコロコロ(^_^;)

だけど、先日の新幹線3時間乗車時には
大変助けになりました〜♪

フィオーラ.jpg



貴方の生まれてきた目的をお教えします

posted by りらと at 14:28| Comment(0) | リンパ浮腫 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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